Um Knochen und Gelenke gesund und beweglich zu halten, muss man selbst in Bewegung bleiben und regelmäßiges Fitnesstraining absolvieren, auch wenn es nur moderat ist. Mit Angeboten wie dem milon ...

Arthrose ist eine besonders schmerzhafte Erkrankung in den Gelenken, die das ganze Leben erschwert. Mit der richtigen Ernährung und Bewegung können Sie Ihre Lebensqualität jedoch wieder verbessern.

Nicht allein das Alter ist Ursache für Arthrose - auch wenn der sogenannte Gelenkverschleiß mit fortschreitenden Jahren deutlich zunimmt. Ebenso können andere Gründe wie Fehlbelastungen, Verletzungen ...

Wer Arthrose hat, sollte sich möglichst viel bewegen. Ob auch Yoga zur Besserung beitragen kann und was dabei zu beachten ist ...

Eine Alternative sind Kapseln. „Die Wirkung ist gering, aber immer noch die beste von allen Nahrungsergänzungsmitteln“, beurteilt Martin Smollich die Studienlage. Wichtig dabei: Die anti-entzündliche ...

Was tun, wenn Arthrose den Alltag erschwert – oder noch besser, damit es möglichst gar nicht erst dazu kommt? Professor Dr. Holger Schmitt vom Deutschen Gelenkzentrum gibt ausführliche Erklärungen und ...

In Deutschland sollen bis zu 15 Millionen Menschen von Arthrose betroffen sein, was diese zur häufigsten Gelenkerkrankung macht. Knie-, Hüft-, Schulter- und Wirbelgelenke weisen am häufigsten ...

Was sind die häufigsten Ursachen für Arthrose? Arthrose kann im zunehmenden Alter als Abnutzungserscheinung auftreten. Ein erwachsener Mensch kann keine Gelenkknorpel mehr nachbilden. Weitere Ursachen ...

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Arthrose ist eine Gelenkerkrankung, die häufig mit Schmerzen einhergeht. Alles über Symptome, Ursachen und ...

Viele Menschen mit Arthrose merken im Winter, dass sich ihre Beschwerden verschlimmern: Kälte begünstigt Gelenksteifigkeit.