Gym douce seniorProposée par le Club de l’amitié. Travail musculaire sur une chaise avec des élastiques et des bâtons, travail de l’équilibre à côté de la chaise, travail de la coordination, ...

C’est aussi la rentrée pour les seniors de la commune. La gymnastique douce proposée par le Comité départemental du sport en milieu rural reprend le mardi 9 septembre. Avec son gymnase itinérant Mobil ...

Les responsables de l’association Rythme et Mouvement 12, présidée par Joëlle Comte, étaient présentes à l’occasion de la journée Sport Santé et Bien-être organisée à l’espace animation de Luc. Les ...

La MJC de Montréjeau reçoit plusieurs intervenants qui dispensent leurs cours à un public de plus en plus nombreux. Parmi ceux-ci, Marie-Pierre Dufour qui donne des cours de gym douce seniors, dans ...

Le centre communal d’action sociale de Louhans-Châteaurenaud lance, en partenariat avec Siel Bleu, un cycle de gym douce destiné aux seniors de 60 ans et plus.

Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt, une idée bien aux antipodes des grasses matinées auxquelles chaque retraité peut s’adonner à outrance. C’est donc depuis début septembre que les adeptes ...