Et si l’on tordait le cou aux idées reçues qui collent encore à la peau du pole dance, imbattable pour faire travailler tout ...

Trouver des idées de cadeaux pour un sportif n'est pas toujours simple. Entre les disciplines variées, les niveaux et les ...

À la recherche d’un exercice pour affiner la taille et gainer les abdos, on a trouvé celui qu’il vous faut : le dragon flag.

Des abdominaux fermes sont un soutien essentiel au quotidien : ils améliorent notre maintien et préviennent les maux de dos. Ils assurent aussi notre stabilité lorsque nous marchons, soulevons des ...

Au départ du cortège parisien, place de la République, samedi 22 novembre. BERTRAND GUAY / AFP Des milliers de manifestants à travers toute la France ont bravé le froid, samedi 22 novembre, pour ...

La nouvelle tendance fitness en vogue, ce ne sont plus les abdos tracés, mais les bras toniques et dessinés. On vous explique pourquoi ce retournement de situations à l'approche de 2026. Ce qui se ...

Ce mercredi, Sandrine Arcizet nous montre comment renforcer ses abdominaux en équilibre grâce à divers exercices. C’est très important, car les abdos protègent notre dos et nous permettent la ...

Après la journée consacrée à Octobre rose, le 11 du même mois, les animations organisées dans la commune par l’association Céven Line Dance (marche à pied, tombola, repas dansant) ont généré de bonnes ...