[VIDÉO] Selon les chiffres publiés par Sport Santé Domicile, l'arthrose touche près de 10 millions de personnes en France. Une pathologie qui peut être particulièrement handicapante au quotidien tant ...

En Espagne, une femme de 101 ans fait sensation sur les réseaux sociaux en montrant sa routine. La centenaire garde la forme ...

Faut-il rester sédentaire pour préserver les articulations de l’arthrose ? Au contraire, mieux vaut bouger, conclut une revue ...

Vous avez peut-être déjà entendu vos genoux craquer lors d’une flexion sans en connaître la raison. Certes, tous les ...

Les bras sont dits chauve-souris lorsqu’il y a un relâchement de la peau au niveau des muscles situés derrière le haut du ...

Pourquoi l’arthrose fait plus mal en hiver ? Selon le Dr Abhishek Vaish, la combinaison entre froid, baisse du soleil et ...

Quand on vieillit, certaines activités physiques sont déconseillées. Alors, voici les sports à pratiquer après 60 ans pour rester en forme.

Marche à reculons bienfaits : comment ce geste insolite agit sur les genoux, le dos, le cerveau et la glycémie et métabolisme ...

Être capable de tenir un certain nombre de secondes en équilibre sur une jambe est un exercice peu anodin. Pour cause, il permet de mesurer notre état de santé, ainsi que notre espérance de vie.

Le surpoids et l'obésité sont en perpétuelle augmentation dans nos sociétés. Le Belgique compte près de 48% de personnes ...

Les fesses ne sont pas seulement là pour faire joli (ou moche), elles sont essentielles pour nous permettre de tenir debout.

Samedi 29 novembre, l’équipe municipale de Dax, menée par le maire Julien Dubois, accueillait une centaine de nouveaux ...