De son propre aveu, Alexandre Gaumont ne s’est jamais aussi bien senti à quelques jours de son prochain combat. Le moment n’aurait pu être mieux choisi alors qu’il fera face à son plus imposant défi e ...
Pour la première fois de son histoire, Saint-Avold sera le théâtre d’une finale de championnat du monde de boxe le 5 décembre ...
Défis sportifs, marchés et soirées solidaires : 3 jours intenses pour un Téléthon fédérateur à Lançon-Provence ...
La silhouette de Jessica Biel affole les réseaux depuis des semaines. Bonne nouvelle : la star lève enfin le voile sur une ...
Le champion des poids lourds de l’UFC, l’Anglais Tom Aspinall, pourrait devoir subir une opération aux deux yeux. Le dernier ...
Le club de Chakurai à Namur a vu son président réaliser un coup de maître, en remportant un titre de champion national dès sa ...
De Mathieu van der Poel à Nacer Bouhanni en passant par Greg van Avermaet ou encore Arnaud Démare, les cyclistes professionnels ou fraîchement retraités se mettent de plus en plus à la course à pied.
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20 séances d’entraînement cardio qui ne nécessitent pas d’abonnement à une salle de sport
Nous avons tous souscrit un abonnement à une salle de sport pour ne jamais y aller et gaspiller notre argent. Oubliez de débourser cinquante dollars par mois et essayez plutôt certaines séances ...
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Michelle Keegan's boxing workout for toned body
This high-energy breakdown showcases Michelle Keegan’s knockout boxing-inspired workout, blending cardio bursts, strength ...
WBC light heavyweight champion David Benavidez will put his title on the line on Saturday, Nov. 22, against Anthony Yarde. Benavidez will look to keep his perfect record intact, while Yarde will ...
The 12-3-30 workout is refreshingly straightforward: jump on the treadmill, set the incline at 12%, speed at three mph and walk for thirty minutes. It's a low (ish)-intensity, cardio-focused workout ...
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