Décathlon dévoile un appareil discret à moins de 200 € pour brûler les kilos en trop et sculpter votre silhouette directement chez vous ...

Créer un coin fitness motivant chez soi, c’est bien plus qu’installer un tapis de yoga dans le salon. Selon Statistique Canada, près de 60% des Canadiens souhaitent intégrer davantage d’activité physi ...

You might have heard that doing cardio, or aerobic, exercise is one of the best ways to keep your heart, lungs and cardiovascular system healthy and strong. Yet finding the time for the gym or even a ...

Un IMC élevé et une faible forme cardio-respiratoire à l’adolescence sont liés à un risque plus fort d' infections ...