Inutile de parcourir un semi-marathon pour maigrir. Des chercheurs de Harvard expliquent qu’une distance modérée, effectuée ...

Il est mort avant d'avoir pu réaliser son défi...Le Russe Dmitry Nuyanzin est mort à 30 ans des suites d'une démonstration ...

Idéal pour éliminer la graisse du ventre, l’exercice des “sit throughs” aussi appelé “passage de jambes”, aide à retrouver un ...

Un coach sportif et influenceur russe a pris énormément de poids en peu de temps pour montrer à ses abonnés qu’il pouvait les ...

Si vous rêvez d'un ventre plat, voici le sport à pratiquer pour brûler rapidement la graisse abdominale. C'est le plus ...

Idéal pour brûler un maximum de calories, les “seal jacks” seraient ultra efficaces pour faire fondre rapidement le gras du ...

Faire du sport, c’est bon pour la santé. Et comme l’affirme Dany Spits, très actif au sein d’une association pour les pensionnés à Blegny, « il n’existe pas suffisamment d’activités pour les seniors » ...

« Venez voir aujourd’hui les étoiles de demain ! » Ce slogan bien connu ne s’applique pas chez nous qu’à l’Astrid Bowl en tennis. Le Top Gym, dont la première édition a eu lieu en 1992, peut lui aussi ...

Inaugurée le samedi 18 novembre 1995, Antarès fête ses 30 ans en ce mois de novembre 2025. Un anniversaire qui permet de se replonger dans l’histoire de cette salle, et ici, des événements sportifs ...

Club de sport villageois affilié à la Fédération française d’éducation physique et de gymnastique volontaire (FFEPGV), l’association montbrunoise En Courant d’air propose des activités qui s’adressent ...

La MJC de Montréjeau reçoit plusieurs intervenants qui dispensent leurs cours à un public de plus en plus nombreux. Parmi ceux-ci, Marie-Pierre Dufour qui donne des cours de gym douce seniors, dans ...

Deux entraîneurs de gymnastique niçois, responsables d'une section féminine, ont été condamnés respectivement à deux ans de prison ferme et à huit mois avec sursis pour des agressions commises sur ...