Ne pas manger le soir pour maigrir : bonne ou mauvaise idée ? Manger léger le soir est un précepte bien connu ... ... alors ...

À 61 ans, l’acteur Benoît Poelvoorde est plus que jamais bien dans ses baskets et se livre sur son rapport au corps.

Le “mountain climber burpee” ou “climber burpee” est un exercice de fitness peu connu mais hyper efficace pour éradiquer la ...

Tous les séniors le savent, la soixantaine marque un cap dans la manière dont on stocke la graisse abdominale. Ce gras du ventre qui s’élimine de moins en moins bien à mesure que le métabolisme de bas ...

Combien de kilomètres faut-il faire chaque jour pour (enfin) réussir à maigrir ? Des chercheurs chinois et américains ont la ...

Quelques kilos en moins et aucun bouleversement au menu ? On aime quand les solutions restent aussi raisonnables que ça.

Les bras sont dits chauve-souris lorsqu’il y a un relâchement de la peau au niveau des muscles situés derrière le haut du ...

Maigrir est une chose, perdre ses bourrelets en est une autre Découvrez les vraies solutions pour éliminer les graisses localisées, selon un nutritionniste et un médecin du sport.

Selon une étude très sérieuse, il faudrait manger ce fruit durant 12 semaines pour pouvoir perdre du ventre. Explications.

Depuis ses passages aux Maternelles, l’astuce vinaigre de Jimmy Mohamed pour perdre 3 kilos sans changer d’alimentation ...

Si vous rêvez d'un ventre plat, voici le sport à pratiquer pour brûler rapidement la graisse abdominale. C'est le plus ...

L’obésité touche près d’un tiers des chats et réduit leur espérance de vie. Le Dr Pierre Fabing, vétérinaire, vous aide à ...