[VIDÉO] Le Pilates Reformer séduit les réseaux sociaux et les Français. Cette pratique engage les muscles profonds grâce à une machine spécifique. Est-elle aussi efficace que la musculation ou le card ...

Avec 400€ de remise chez FitnessBoutique, le Jaguar 2.0 de Moovyoo passe sous la barre des 800€. Un prix rare pour un tapis ...

Créer un coin fitness motivant chez soi, c’est bien plus qu’installer un tapis de yoga dans le salon. Selon Statistique ...

Même à un âge avancé, il est tout à fait possible de maintenir sa forme physique et son bien-être. La musculation, souvent perçue comme un sport réservé aux jeunes, s’impose comme une solution ...

Le drop set, aussi appelé travail en dégressif, est une bonne manière d'améliorer la croissance musculaire et de maximiser l'hypertrophie.

Après 40 ans, la baisse naturelle de la testostérone et l'augmentation du cortisol exigent une stratégie d'entraînement ...

This year is the halfway point in the implementation of the 2030 Agenda for Sustainable Development. A global pandemic, conflicts, disasters and other crises have set back progress towards the ...

Genome-wide association (GWA) studies are being used in livestock, as in humans, to map genes affecting complex traits. SNP panels for use in these GWA studies have recently become commercially ...