Quand haltères, tapis ou élastiques s’intègrent harmonieusement à la déco plutôt que d’être relégués au fond d’un placard, ...
Donner un nouvel élan à ses séances de sport n’a jamais été aussi simple : la station de musculation HOMCOM apporte à ...
Le “mountain climber burpee” ou “climber burpee” est un exercice de fitness peu connu mais hyper efficace pour éradiquer la ...
Pour la troisième année depuis l’ouverture de la salle de Musculation Fitness RSG Sport, Thomas et Nathan organisent leur ...
Parfois, il suffit d’une petite douceur pour transformer une journée ordinaire en moment de pur bonheur. Que ce soit pour ...
Il aura fallu patienter, mais le voilà : Apple Fitness+ s’apprête à faire transpirer la Belgique, avec ses séances calibrées ...
Le propriétaire étant un passionné de fitness, l'architecte a transformé le balcon et la terrasse en un espace d'entraînement ...
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L’organisateur en chef des Jeux de Paris 2024 raconte cette aventure hors norme dans un livre. Amour, politique et ...
Adopter un tapis de course pliable permet de maintenir une activité physique régulière sans contrainte de déplacement, même ...
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