Vous rêvez d’intégrer plus d’activité physique dans votre routine sans quitter la maison? Bonne nouvelle: il existe une foule d’objets malins pour transformer votre salon, votre chambre ou même votre ...
St-Léonard-d’Aston continue de surprendre. Après avoir fait parler d’elle grâce au ballon-sur-glace, la petite municipalité ...
Sortir courir alors que la pluie de décembre tambourine contre les vitres, ou improviser une séance de gainage quand ...
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Bien réalisé, le gainage est un exercice ultra complet. Mais parmi tous les exercices de gainage qui existent, lequel est le ...
Le 6 décembre, une tombola spéciale est organisée lors du match de rugby au Stadium Lille Métropole, qui opposera l’Olympique ...
Trouver le présent idéal pour un passionné de sport peut souvent s'avérer complexe, compte tenu de la diversité des activités ...
À 34 ans, la coach indépendante Jessica Ghyssel vient d’ouvrir Glow and Grit Women’s Gym, une salle de sport réservée ...
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Quatre médias ont pris part au test Force, et c’est Le Quotidien qui ressort grand vainqueur en se classant dans la catégorie ...