冬天的皮膚狀態最可憐，常常「鬧脾氣」，小腿前側、手臂外側變得乾繃粗糙，忍不住一抓就脫屑、甚至泛起紅疹，夜裡癢到睡不著。專家指出，這不是單純乾燥缺水，而是少了「它」，保養皮膚用錯方法可要吃更多苦。

有「民歌之父」之稱的75歲資深音樂人楊弦，上月底才剛在「民歌50演唱會」上與歌迷見面，展現不錯的狀態。未料今日傳出噩耗，楊弦已於12/13病逝，震驚樂壇。中華音樂人交流協會理事長殷正洋證實此消息，表示不久前才在大巨蛋與楊弦碰面，當時完全察覺不出異狀， ...

美國醫學期刊揭露了這項名為WISDOM研究，數據證明了現行「一體適用」篩檢的不合理性。研究根據風險模型將女性分為4級，結果發現，最高風險族群的侵襲性乳癌發生率，高達每年每10萬人中有1,279例；相較之下，最低風險族群的發生率僅169例，差距近8倍！

癌症新藥基金上路一周年，台灣癌症基金會邀請總統賴清德、立委劉建國，以及醫界代表與病友團體齊聚一堂。賴清德宣布， 2026 年癌症新藥基金將再挹注 50 億元，達百億規模，期盼制度穩健、得以永續，成為台灣新的驕傲。

你是否曾深深著迷於某個動漫或戲劇角色，甚至覺得他（她）可能比現實生活中的朋友、家人更懂你？這不是單純的「宅」男女會產生的投射，而是一種逐漸被心理學界重視的情感現象，最新出現的一個關係名詞是──「紙性戀」。

家中有長輩或失能者入住機構，龐大的照護費用常讓家屬喘不過氣，每月3到6萬元的支出使許多家庭承受沉重壓力。為減輕負擔，衛福部推出「住宿式服務機構使用者補助方案」，114年度最高可領取12萬元。然而，對於入住未滿180天者，急於在12/31前申請可能會少 ...

寒流來了捨不得開暖氣？醫師警告，這其實是在「養肉」！原來室溫不僅影響舒適度，更是胖瘦與健康的關鍵分水嶺。研究發現，一旦室溫低於 18 度，不僅大腦血管老化速度加快，身體還會瘋狂囤脂。不過，只要一個簡單動作，就能瘦身、防中風！

為了培育未來智慧醫療產業的AI人才，馬偕護理專科學校以「智慧醫療面向」取得經濟部產業發展署唯一的醫療專班補助，並舉辦「AI新秀計畫」發布會。產發署署長邱求慧特別親自出席，以實際行動支持馬偕體系致力為醫療AI人才注入活水。

馬拉松是非常受歡迎的國民運動。但國際醫學界在 2025 年的一項研究發現，對於「極限耐力運動員（例如馬拉松跑者）」而言，跑得越遠，腸道的癌變風險可能反而越高，研究結果也打破長期以來將「跑步」視為健康代名詞的認知。

至於高山會不會降雪？氣象專家林德恩指出，大陸冷氣團逐漸發威，加上環境水氣充沛， 台灣中部以北及東北部地區3500公尺以上高山，都有零星下雪或結冰的機會。

資深護理師郭貞君指出，暖暖包的危險之處在於，它不像滾燙熱水讓人立刻縮手，而是像「溫水煮青蛙」，慢慢造成深層組織受傷。這就是俗稱的「低溫燙傷」。研究顯示，皮膚若連續接觸 44 ° C 六小時就會開始壞死。甚至當溫度提高到暖暖包的平均溫度的 51 ° C ...

中國醫藥大學與國家衛生研究院學者共組的研究團隊，這個月發表研究，發現當空氣中PM2.5達高濃度，而且氣溫超過25.71℃時，壯年和老年族群罹患慢性腎臟病的風險會顯著升高，顯示糖尿病和高齡族群更有避免處在高溫和空汙的必要。