España coloca a Valencia, Barcelona y Sevilla entre las sedes más rápidas y solo Ámsterdam compite a su nivel.

La marca lograda por Alex Yee en el maratón de Valencia ha sacudido el panorama deportivo británico. Su 2:06:38 no solo llamó ...

Sam Long vence en La Quinta, Kirsten Kasper deslumbra en su debut y Carlos Oliver firma un sólido octavo puesto tras su podio ...

Pamplona acogerá el Spain T100 el próximo mes de mayo de 2026, nueva sede del circuito tras Ibiza, Valencia y Oropesa.

Una buenas gafas pueden marcar la diferencia durante la natación, sobre todo en una competición en aguas abiertas, donde siempre encontramos algún que otro problema. Aunque las gafas sean seguramente ...

En el mundo del deporte, el rendimiento es uno de los aspectos más importantes para alcanzar el éxito. Los deportistas y atletas dedican muchas horas y esfuerzos para mejorar su capacidad física y ...

El estrés térmico en el deporte es uno de nuestros enemigos a la hora de entrenar en épocas de mucho calor: mareos, vómitos o calambres. Es un trastorno derivado de las temperaturas extremas que puede ...

La ecuación Mifflin-St Jeor es una fórmula ampliamente utilizada para calcular la tasa metabólica basal (TMB), que representa la cantidad de energía que nuestro cuerpo necesita en reposo para mantener ...

¿Qué hacen los músculos abductores? La cadera es la articulación esférica que conecta el tronco con las piernas. Su función principal es la de soportar el peso del cuerpo y permitir su movilidad.

Los atletas son conocidos por su impresionante fuerza y resistencia, pero ¿sabías que un factor clave en su rendimiento y salud es el nivel de hematíes en su sangre? Los hematíes son esenciales para ...

Encontramos numerosas definiciones de entrenamiento, pero, de forma muy simple, es un conjunto de estímulos fisiológicos que tienen como objetivo el aumento del nivel deportivo del atleta. Para ...

Glúteos, cuádriceps, gemelos... La musculatura del tronco inferior es básica para la natación, para el ciclismo y para la carrera a pie. Ejercitándola ganamos resistencia, minimizamos la aparición de ...