Dès 20 h 30 le tempo est donné : la musique, dynamique, s’accélère et le cours de gym cardio peut commencer.Le rendez-vous ...
Le pilote de Formule 1 Pierre Gasly a quelques habitudes pour s'assurer un entraînement efficace. Le mieux dans tout ça : ...
Perdre du poids vite, sans courir et sans haltères ? C’est la promesse de ce nouveau concept venu d’Espagne. En moins d’une ...
That’s when I met David Sundberg. Sundberg is a strength and conditioning coach who works with multiple top-ranked PGA Tour players, including Xander Schauffele and Patrick Cantlay, and he explained ...