La enseñanza de lenguajes de programación se ha convertido en esencial en la FP, donde nos ayuda a preparar a los estudiantes para los desafíos del mercado laboral. Por eso, decidimos introducir a ...

De hecho, otro fallo habitual reside en la creencia de que dar zancadas muy largas mejora el rendimiento. La realidad es la contraria: al impactar con el talón de forma brusca, el cuerpo sufre un ...

La poca disponibilidad de tiempo es la principal razón para no hacer ejercicio que aducen mayoritariamente las personas sedentarias. Para vencer esta resistencia, un consenso científico internacional, ...

Un equipo internacional de investigadores ha corroborado que los efectos de la actividad física continúan incluso cuando cesa el movimiento, y que el ejercicio incrementa el gasto energético sin que ...

Nike Training Club está diseñada para todo tipo de personas y para entrenar en casa, en el gimnasio o de viaje. Ofrece más de 200 entrenamientos gratuitos que cubren fuerza, resistencia, yoga, ...

Encontrar tiempo para el ejercicio cardiovascular suele parecer un desafío, especialmente con horarios exigentes, aunque los expertos coinciden en que no es necesario invertir largas horas para ...

Puede parecer casi demasiado fácil: atletas deslizándose en bicicleta, corredores trotando a un ritmo más lento que el de la mayoría de las personas que están calentando, o alguien paseando tan ...

¿Deberíamos hacer ejercicio por la mañana o por la noche? La pregunta parece sencilla, pero la respuesta científica es sorprendentemente matizada. En los últimos años, la comunidad científica también ...

Cada vez más usuarios buscan la manera de programar mensajes en WhatsApp, ya sea para organizar su trabajo, enviar recordatorios o mantener la comunicación activa sin necesidad de estar pendientes del ...

Imaginar un futuro donde programar sea tan cotidiano como escribir un mensaje de texto ya no es un ejercicio de ciencia ficción. Los especialistas en tendencias laborales proyectan que, para 2030, ...

Anthropic lanzó el modo de estudio de Claude, una IA que te guía con preguntas y te ayuda a programar si no tienes experiencia. A unos días de que OpenAI y Google lanzaran un modo de estudio, ...

En el mundo actual, enviar correos electrónicos en el momento adecuado puede marcar la diferencia tanto en el ámbito personal como en el profesional. Outlook Web, la versión en línea del popular ...