"imageId":124723,"title":"Pilates : un guide pour faire du sport sans y passer des heures","text":"Manque de temps ? Ces ...

Pression financière des cadeaux de Noël, accumulation de la fatigue de l’année, angoisse des fêtes… La fin d’année est ...

Combien de pompes pouvez-vous faire en ce moment ? Découvrez le barème qui correspond à votre âge pour préserver votre santé ...

Voici l'appareil Lidl qui nous sculptera un corps de déesse tout en restant couchée. En promotion de 20%, c'est une bonne ...

Inutile de multiplier les crunchs interminables pour obtenir un ventre plat et bien dessiné. Grâce à l'exercice Pilates « ...