Vous êtes à la recherche de solutions naturelles pour lutter contre le vieillissement cutané et pour tonifier votre visage ? Nous avons LA solution pour vous ! Reconnue pour ses effets bénéfiques sur ...

Vous êtes soucieux de l’apparence de votre regard, et vous avez remarqué une légère ptose palpébrale, communément appelée paupières tombantes ? Ne vous inquiétez pas, des solutions existent pour ...

Connaissez-vous l’élixir de jeunesse sans potions ni chirurgie ? Oui, cela existe grâce à la gymnastique faciale. Cette pratique millénaire s’avère être un allié sans faille contre le vieillissement ...

Le saviez-vous ? Le double menton est l'un des complexes physiques les plus courants. Pour s'en débarrasser, Tatiana Justeau, spécialiste en gymnastique faciale, partage son astuce infaillible.

Lionel Clergeaud offre ici une synthèse confirmée par sa propre expérience. À travers un index des différentes affections (conjonctivite, cataracte, névrite optique…) et troubles (astigmatisme, ...

Chaque mercredi matin, une quinzaine d'adhérents du club Ar Baganiz Laouen se retrouve, à la salle communale, pour une séance d'une heure de gymnastique douce. Elle est animée par Julie Blin, ...

L'association de gymnastique, qui compte 150 adhérents, a organisé, courant juin, une sortie de fin d'année. Vingt et un participants ont fait une croisière sous le soleil, aux Sept-Îles, à ...

Vous vous sentez épuisée ? Il est temps de relâcher la pression grâce à des exercices de gymnastique somatique intégrés à ...

La gymnastique est une pratique sportive qui peut être bénéfique et accessible à un large éventail de personnes, quels que soient leur âge, leur sexe, leur morphologie ou condition physique. Pour les ...

Vous avez cru que la pliométrie était la science consacrée aux plis, voire aux pliomètres ? Cette discipline, née comme une méthode d’échauffement des athlètes de saut (en hauteur ou en longueur), a ...