Le passage des 55 ans marque souvent un tournant, tant sur le plan personnel que physique. Rester actif devient alors une priorité. Si la marche et la natation sont souvent mises en avant, une ...

Préserver sa santé en avançant en âge passe autant par une alimentation équilibrée que par une activité physique régulière. Ces deux piliers sont essentiels pour conserver force, énergie et bien-être.

Publié le 29/10/2025 à 15:02 Productrice de contenu pour les rubriques médecine, médecines douces, nutrition, minceur. Une vaste étude internationale vient de lever le voile sur l’activité physique la ...

Novacyt S.A. a communiqué ses perspectives financières pour le second semestre de l'exercice 2025 ainsi que pour l'ensemble de l'exercice 2026. Pour la seconde moitié de l'année 2025, la société ...

Publié le 18/10/2025 à 16:21 Elena Bizzotto est une journaliste freelance santé. Depuis octobre 2019, elle collabore avec le site Top Santé. Avant de rejoindre Top Santé, Elena a occupé divers rôles ...

Idéal pour muscler la sangle abdominale, cet exercice dynamique qui change de la planche de gainage, est particulièrement recommandé par cet expert fitness pour avoir le ventre plat. Découvrez ...

Bien différent du gainage, l’exercice du “caterpillar walk” ou “marche de la chenille” est pourtant hyper efficace pour muscler la sangle abdominale et vous aider à retrouver un ventre plat. On vous ...

Enjin Co., Ltd. a publié ses prévisions concernant le dividende de fin d'exercice pour l'année fiscale se terminant le 31 mai 2026. Pour cette période, l'entreprise prévoit un dividende de 20 JPY par ...

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Des pompiers évacuent une victime d’un immeuble lors d’un exercice de simulation de crue centennale à Paris, le 13 octobre 2025. GUILLAUME BONTEMPS/VILLE DE PARIS Alors que la montée des eaux a ...

« Paris inondé », c'est le nom d'un exercice dans des conditions du réel qui a été organisé lundi 13 octobre par la capitale française pour se préparer au pire : une crue centennale de la Seine, comme ...

La Tour Eiffel surplombe la Seine en crue à Paris le 26 janvier 2018 - Photo par DENIS MEYER / Hans Lucas / Hans Lucas via AFP La mairie de Paris organise ce lundi un exercice de crise simulant une ...