Aufeminin on MSN
Graisse abdominale : exit la natation, l’exercice du “burpee d’alpiniste” fait fondre la graisse du ventre à vue d’œil
Le “mountain climber burpee” ou “climber burpee” est un exercice de fitness peu connu mais hyper efficace pour éradiquer la ...
Modes&Travaux on MSN
Marche et graisse abdominale : cette distance précise suffit à déclencher la perte de poids, selon Harvard (et elle est plus courte qu’on ne le pense)
Inutile de parcourir un semi-marathon pour maigrir. Des chercheurs de Harvard expliquent qu’une distance modérée, effectuée ...
aufeminin on MSN
Graisse abdominale après 60 ans : « Ils font dégonfler la bouée et affinent le ventre relâché », les 4 exercices d’abdominaux les plus efficaces
Nathanaël Blume, coach sportif, révèle les meilleurs exercices d’abdominaux à faire après 60 ans pour renforcer sa sangle ...
Nathanaël Blume, coach sportif, a dévoilé les meilleurs exercices de sport à pratiquer régulièrement après 60 pour éliminer ...
Notée 4,8/5, cette roue abdominale CORENGTH de Decathlon parait être un super outil pour renforcer la sangle abdominale.
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