La saison des rallyes approche à grands pas et tu veux être au top de ta forme pour impressionner sur la route et en dehors?

Crossfit, séances de musculation dans la chambre ou sur le béton… De jeunes ados se prennent de passion pour les pompes et ...

Le traiteur aveyronnais Franck Conduché s’attaque à un défi culinaire aussi massif que festif le 14 décembre au marché de ...

À 34 ans, la coach indépendante Jessica Ghyssel vient d’ouvrir Glow and Grit Women’s Gym, une salle de sport réservée ...

1. Prépare tes repas à l’avance Gagner du temps commence dans l’assiette ! Préparer tes repas à l’avance t’évite de perdre 30 ...

Pour le moment, il s’agit d’un coin de verdure à peine mis en valeur, mais la ville de Reims a un beau projet pour le stade ...

Bonne nouvelle pour les amateurs de pop culture et de belles trouvailles. La Pièce unique, créée en 2019 par Thomas Foissy, ...

Vous êtes désespérément en quête d'un cadeau bien-être ? Voici nos meilleures idées pour chouchouter vos proches à Noël.

La musculation, pilier de la forme physique, peut devenir une source de blessures si elle est mal pratiquée. Loin des clichés ...

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RENCONTRE - Elle a dompté la molécule GLP-1, qui a changé la vie des diabétiques et participé à l’inversion de la courbe de l’obésité aux États-Unis... L’inventrice de l’Ozempic est une héroïne solita ...

Vous avez repris la salle avec de bonnes résolutions ou suivi un nouveau programme maison… mais voilà : trois jours plus tard ...