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▶️ Sandrine Arcizet continue ce matin avec des exercices simples à réaliser à l’aide d’un manche à balais. Elle présente des mouvements faciles pour renforcer les muscles du corps tout en restant acce ...

Du samedi 6 décembre à 12 h au dimanche 7 à 12 h, Mickaël Jeanne participait aux 24 heures de Ploeren, près de ...

Le club, situé à Bordeaux Caudéran, propose une approche du sport intégrant nutrition, gestion du stress et cours variés ...

Le monde du fitness et du sport est en constante évolution. Les disciplines qui existaient déjà subissent des changements ou ...

Le water-polo est un sport d'une difficulté extrême, trop souvent ignoré. Pourtant, à Nancy, le Grand Nancy Aquatique Club ...

Le Caen CHM a un nouveau président, Fabien Savary. Le binôme qu’il forme avec le manager Fabien Michel entend surfer sur la ...

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Un homme de 55 ans est décédé à Olinda (Brésil), après un accident survenu lors d’un exercice de musculation, lundi ...

Quand les journées raccourcissent et que le froid s'invite à la table, les envies de réconfort prennent le dessus. Et si, en ...

Dans l'imaginaire collectif, la musculation évoque souvent des clichés tenaces : narcissisme, culte de l'apparence, ...

Patrick a tenté de battre ce record parce qu'il fait de la musculation depuis dix ans et qu'il s'est rendu compte qu'il était ...