Depuis cet été, Amandine et Morgane Leroy, deux sœurs originaires de Courcelles, ont créé leur association Only Girls Workout ...
Le pilote de Formule 1 Pierre Gasly a quelques habitudes pour s'assurer un entraînement efficace. Le mieux dans tout ça : ...
Idéale pour raffermir le ventre et réduire la graisse abdominale, la natation devient encore plus efficace lorsqu’elle est ...
Le 13 décembre 2025, la Grande journée de la boxe pour tous réunit à Paris des centaines de personnes, notamment handicapées.
En s'inscrivant dans une salle de sport premium, une femme a découvert un parking totalement inimaginable avec de nombreuses ...
Les personnes qui souhaitent perdre du poids, notamment de la graisse abdominale, pensent souvent que faire plus d’exercice physique est la solution. Or, une étude récente de l’Université de Cambridge ...
L’Union sportive judo 86, qui utilise le dojo de Montreuil-Bonnin, y propose Pep’s, un parcours d’entretien physique et de ...
Parfaite pour stimuler le métabolisme et favoriser une meilleure digestion, cette activité physique est, selon une coach ...
Il n’est pas toujours simple de trouver les bons sous-vêtements pour faire du sport, en particulier pour les femmes. Pour ...
Perdre du poids vite, sans courir et sans haltères ? C’est la promesse de ce nouveau concept venu d’Espagne. En moins d’une ...
Laurence Brion propose des cours de gym sur chaise tous les jeudis au centre Samazeuilh. Une activité adaptée à tous, ...