Dès 20 h 30 le tempo est donné : la musique, dynamique, s’accélère et le cours de gym cardio peut commencer.Le rendez-vous ...
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Brûler 1 000 calories en 45 minutes : ce sport, destructeur de graisses, séduit tous ceux qui veulent maigrir vite
Perdre du poids vite, sans courir et sans haltères ? C’est la promesse de ce nouveau concept venu d’Espagne. En moins d’une ...
Le pilote de Formule 1 Pierre Gasly a quelques habitudes pour s'assurer un entraînement efficace. Le mieux dans tout ça : ...
Decathlon se lance sur le marché des montres connectées avec la Fit100. Cette smartwatch à petit prix est dotée d’un écran Amoled et vise les sportifs débutants.
Idéale pour éliminer la graisse abdominale et muscler le ventre, le “crunch aquatique” est un exercice d’abdo dans l’eau est ...
Le 13 décembre 2025, la Grande journée de la boxe pour tous réunit à Paris des centaines de personnes, notamment handicapées.
Au RC Vannes, ils sont trois kinés à s’occuper de la cinquantaine de joueurs qui composent le groupe professionnel. Au ...
Les squats sont un exercice complet qui sollicite les jambes, les fessiers et le tronc. En faire 10 avant votre café active ...
[VIDÉO] Le Pilates Reformer séduit les réseaux sociaux et les Français. Cette pratique engage les muscles profonds grâce à une machine spécifique. Est-elle aussi efficace que la musculation ou le card ...
La table ronde sur la ménopause organisée par L’union et en présence d’experts, ce mardi 9 décembre 2025, a attiré de ...
Créée en 1968 par Dany et Claude Hennequin, la Gymnastique volontaire beaunoise est aujourd’hui présidée par leur fils, Éric ...
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