安定した投球を続けるには、体の中心である「体幹」の強化が必要になる。鍛える箇所にしっかり意識を持つことで、体の使い方が理解できるという。MLBのナショナルズで今季23試合に登板した小笠原慎之介投手を中学時代に指導し、神奈川県藤沢市で野球塾「Perfe ...