No siempre es fácil regalar a un runner, pero esta pistola de masaje muscular puede ser un regalo perfecto: práctica, útil ...
Más de 1.600 compañías toman el Paseo de la Castellana de Madrid a través de sus trabajadores, que corrieron 5 y 10 kilómetros de la Carrera de las Empresas forma individual o en equipos de 2, 3 ó 4 c ...
Solo cuestan 69 €, son cómodas y bastante versátiles. Así son las zapatillas Kiprun que se han vuelto imprescindibles para ...
Más de 2.000 personas de 47 países se reúnen para correr en una de las carreras populares más antiguas de Andalucía con ...
¿Te resistes a correr en invierno? Estos prácticos consejos te ayudarán a afrontar los elementos y disfrutar de tus ...
El ugandés Mande Bushendich y la etíope Misgane Alemayehu se proclamaron este domingo vencedores de la decimoquinta edición ...
Thierry Ndikumwenayo se impone a Jimmy Gressier en un duelo individual impresionante para coronarse campeón de Europa (individual y colectivo) para completar una cosecha histórica de España en el Euro ...
El VO2 máximo disminuye con la edad, pero con un régimen de carrera inteligente se puede ralentizar, o incluso detener la ...
Jakob Ingebrigtsen publica una carta emotiva al cross a una semana del Europeo de campo a través en el que no participará: ...
In a pair of thrilling races, Michigan’s Natasza Dudek and Utah’s Jackson Spencer captured the wins at Balboa Park in San ...
El experto en rendimiento aplicado al running y creador de contenido en redes sociales asegura que introduciendo unos pequeños ajustes en nuestras rutinas podemos acabar con el problema.
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