@shootingstapes on Instagram: "Only @shootingstapes 日本利用压电瓷砖将脚步转化为电能。这些瓷砖捕捉来自你脚步的动能。当你行走时，你的重量和动作会对瓷砖产生压力。瓷砖会轻微弯曲，从而产生机械应力。瓷砖内部的压电材料将这种应力转化为电能。每一步都会产生少量电荷，而数百万步结合在一起就能产生足够的电力来驱动LED 灯、数字显示屏和传感器。在像涩谷车站这样繁忙的地方，每天大约有240万个脚步为这一系统作出贡献。 这些电能可以被储存或立即使用，从而减少对传统电力来源的依赖，并支持可持续的城市基础设施。 这种方法将日常运动转化为实用的可再生能源 #日本#知识#事实 你知道吗 推荐 科技创新历史 技术 实验热门"

Matt West | ONLINE FITNESS COACH on Instagram: "F*ck or Suck Pea Fritters Edition These f*cked, tasty and very decent macros whilst getting a good amount of fibre and nutrients. I think the kids would also love them. 👨‍🍳 Ingredients Per fritter batch ✅ 300g frozen peas cooked, 10.6oz ✅ 1 garlic clove ✅ 2 tbsp nutritional yeast, 16g, 0.6oz ✅ Fresh parsley ✅ Fresh mint ✅ Salt and pepper ✅ Half cup white flour, 60g, 2.1oz ✅ Quarter cup water, 60ml, 2fl oz ✅ 20g ghee for pan frying, 0.7oz ✅ Yoghur